-Vi vet at minst 15 prosent av alle jenter opplever et seksuelt overgrep før de fyller 20 år. Også gutter opplever overgrep. Følger du noen sexvett-regler, kan overgrep unngås, sier likestillings- og diskrimineringsombud Sunniva Ørstavik.

Press og grenser

Viktige temaer på fagdagen, der også representanter fra Likestillings- og diskrimineringsombudet deltar, er sexpress og grensesetting, skolens rolle, og unge ofres møte med voldtektsmottak , politi og helsevesen, ifølge Dagsavisen.

Les mer om fagdagen her.

- Vær bevisst!

Sexvett-reglene ble opprinnelig laget i forbindelse med russetiden i 2010, men er like aktuelle.

- Vi håper at reglene kan være en bevisstgjøring på hva som er greit og ikke greit. Et overgrep er aldri offerets ansvar, sier Ørstavik.

Her er sexvett-reglene:

1. Legg ikke ut på langtur uten trening. Bli kjent med din egen kropp før du har sex med andre. 
2. Meld fra til vennene dine hvor du går. I alkoholrus er det lett å gå seg vill. 
3. Vis respekt for andres grenser. Et nei er et nei. 
4. Vær rustet mot uønsket graviditet og seksuelt overførbare sykdommer, selv på korte turer! Bare kondom beskytter mot sykdommer. Lær deg hvordan du bruker den. 
5. Gå ikke alene! Pass på hverandre. 
6. Lær deg ditt prevensjonsmiddel å kjenne. Finn ut hva du skal gjøre dersom noe går galt. (Husk at nødprevensjon skal tas så fort som mulig dersom prevensjonen svikter). 
7. Vend i tide - det er ingen skam å snu. Det er lov å si nei, for begge parter. 
8. Spar på kreftene! Avslutt festen i tide - og husk å få i deg nok søvn og mat til å ha det gøy dagen derpå. 
9. Lytt til erfarne fagfolk. Dersom du lurer på noe om kropp og seksualitet ring til: SUSS på 800 33 866.